武汉硚口区人际关系培训哪个好(以退为进以守为攻的沟通)

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1.人际沟通需遵循的原则

在人际沟通当中有很多的门路和原则，只有掌握了这些，才能正确的去进行沟通。以诚相待的原则：诚心诚意，金石为开。诚信的核心是在与人交往中忠诚、诚实、正直。谦虚而不奉承原则：与人交往时，要谦虚而不虚伪，热情而不贬低，谨慎而不刻板。利义相结合的原则：在人际交往过程中，物质交往和精神交往是相互联系、相互制约的，精神交往往往渗透在物质交往的过程中。灵活性原则：人际关系是一个复杂的系统，必须改变交流和互动的形式和方式，即对不同的人和事物区别对待。循序渐进的原则：人际交往一般有一个循序渐进的发展过程，即初步、规律和深入的交流三个阶段。

2.自以为代表正义的人际沟通表现

在现实中，你有没有注意到，很多时候，你心里想的和嘴上说的完全不一样。为什么会这样？ 原因很简单，你的真实想法可能上不来了台面，只有给自己找一个高大上的理由，才能让自己更受益。这样的表现给人的感觉就是做作，怀着自以为代表正义的去沟通，只会让人反感你，所以在日常的人际沟通中尽可能去纠正自己的错误沟通态度。

3.为什么要学习沟通

沟通在人际交往中是必不可少的，有一个好的沟通就像一场春雨，会令大地萌发出新意；也像一座桥梁，连着两端，疏通障碍，消除两者之间的误会；还像一剂良药，化解双方冲突，抚平两者的伤痕；同时一个好的沟通能够提升效率，改善关系。这才是我们要学习沟通的主要原因，也是生活中必备的技能之一。

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4.以退为进以守为攻的沟通

任何交流都是一个心理游戏的过程。因此，没有输赢，只有合作共赢。任何引发交流行为的初衷，都必须是为了友好发展，而不是为了挑起争斗。一旦遇到强敌，先肯定后否定，比一味压制更有说服力。在交流中，占上风只是一时，最终的共识必须在平等的背景下，就像当目标上有足够的利箭，目标变成武器时，弓箭手就不敢轻举妄动。沟通中以退为进以守为攻的能力，就是开启了制衡的技巧。

5.为什么会经常把天聊死

俗话说的好，流言止于智者，聊天止于呵呵。很多朋友都有一个误区，认为要想聊天，必须要有一个很有趣的话题，或者找一个共同话题，或者对方可以自己带头聊天，才能聊到一起。事实是不一定，原因有很多，长期缺乏自信，性格内向，在日常生活中缺乏与人接触的机会，在成长经历中受到一些人的欺凌或挫折，造成了你消极的沟通。这种影响让你或多或少害怕沟通，特别是当你不得不去参加一些活动或想和别人聊天时，你不知道该聊什么，不知道如何和别人好好说话，并且有遇到过几次心灰意冷，更不想和别人聊天。

6.把天聊死的现象有哪些

在人际沟通中，很多人会经常在聊天的过程中把天聊死了，常常会因为跟强势的陌生的或者优秀的心仪的等人聊天时，往往会紧张放不开，比较在意对方的看法。同时在交流当中不知道如何开场，不会去延续和转移话题，还有比较重要的就是缺乏幽默感。

7.简单方法培养说话感觉

在聊天中声音是占有很大一部分，一个铿锵有力的声音远比一个死气沉沉的声音要好很多。下面就介绍下几个简单锻炼声音的方法，首先使用手机的录音功能，录制您和朋友之间的对话。然后拿出来听，从音频中感受声音，找取和平时不同的地方，加以改正。在去寻求培养的感受，让其提意见。还有去专业的声音说话培训学校学习。

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